Ayurveda

Analyse Ayurvédique

 

Ayurveda existe depuis des milliers d’années en Inde elle est basée sur la science des 5 éléments (l’espace, l’air, l’eau, la terre et le feu) de laquelle nous sommes fondés. Dans ce soin une analyse personnalisée est réalisées pour connaître de quels éléments vous êtes formés dans le but d’utiliser les huiles bio qui conviennent à votre Dosha ; cette analyse est suivie d’un modelage Abhyanga de tout le corps pour vous permettre de rééquilibrer vos Dosas et terminé par un Swedana.

 

 

1 h 30 min 105 € (20 min d'analyse, 1 h de modelage abhyanga et swedana)

 Shiroabhyanga

 

Modelage Indien de la tête ou « Shiroabhyanga» provient de la tradition indienne avec l’utilisation d’huiles végétales pour encourager la croissance et la solidification des racines. Pratiqué sur les épaules, le cuir chevelu, le visage et le cou pour stimuler ou détendre, le toucher indien de la tête favorise la relaxation et une meilleure concentration. 

 

30 min à l'huile ou sans 39 €

Abhyanga

 

*Modelage Abhyanga originaire d’Inde particulièrement du Kerala depuis des centaines d’années, pratiqué sur tout le corps à l’huile bio , utilisant des techniques particulièrement toniques et vivifiantes ayant pour but la relaxation et le bien être, elles permettent un alignement physique, mental et spirituel, terminé par un Swedana.

 

45 min 59 €

1 h 69 €

1 h 30 min 95 €

45 min à 4 mains 110 €

Padabhyanga

 

Modelage Padabhyanga ciblé sur les jambes et pieds, aux techniques indiennes permettant de stimuler les flux pour une détente totale, idéal pour les jambes lourdes.

 

30 min 39 €

Swedana

 

Boite en bois médicinal de sudation, le swedanam est pratiqué après certains soins ayurvédique pour faire transpirer et détoxiquer le corps. Effet de légèreté, les pores sont purifiés. (A combiner après un modelage).

 

15 min  25€

 

Katiabhyanga

 

*Modelage Katiabhyanga ciblé sur le dos et bras à l’huile bio précédé d’un « Poorvakarma » préparation pour la relaxation du corps et de l’esprit pour chasser les mauvaises énergies. Il se performe en frictions, pressions, claquements et mouvements rapides, détente du haut du corps .

 

30 min   39 €

 

 

Modelage au Bol Kansu

 

C’est une technique de modelage traditionnel indien que les enfants ont l’habitude de pratiquer à leurs parents. Elle consiste à masser les pieds avec du beurre clarifié : le ghee, à l’aide d’un bol constitué d’un alliage de 5 métaux spéciaux et dont le Cuivre, le Zinc et le Bronze. Ce modelage vise à travailler non seulement les points réflexes des pieds mais en même temps les cinq éléments : terre, eau, feu, air et éther qui d’après la science de la vie Ayurvédienne, sont les composants fondamentaux de l’être humain.

 

30 min 39 €

 

Shirodhara 

 

Le Shirodhara est un soin dans lequel on fait couler lentement une huile tiède sur le front. Le shirodhara a pour effet de clarifier, de calmer l’esprit. Il aide aussi au patient à se sentir à la fois revigoré et en paix. Le shirodhara procure un état de relaxation profonde. Contrairement à la plupart des soins ayurvédiques, qui ont un effet sur l’enveloppe physique et sur l’énergie du corps subtil, le Shirodhara a un effet purifiant sur le plan mental et procure un état d’esprit calme et équilibré. 

45 min de soin      59 €

 

 

 

Udwarthana

 

Soin unique de l'ayurveda, il est réalisé avec un mélanges de poudres d'herbes, de farine bio... Il permet de liquéfier les cellules graisseuses et agit comme gommage doux. Ce soin diminue le dosha Kapha il est terminer par un Swedana.

 

 

1h  72€


Podikizhi

 

C'est une technique de modelage ayurvédique visant à faire transpirer le corps, il est réalisé à l'aide de ballotins garnis de plantes, herbes, épices ou du sable fait maison adapté à vos besoins. Il permet de rééquilibrer la chaleur corporelle, détendre et relaxer, terminé par un Swedana. Réservations 48 heures avant le soin minimum.

 

1 h 72 €

1 H 30 min 105 €

 

Njavara Kizhi

 

Modelage du corps avec des pochons de riz ayurvédique bio cuit avec une décoction de plantes et de lait. Ils sont ensuite chauffés dans du lait avant d'être appliquer sur tout le corps. Ce soin nourrit et régénère la peau, en la rendant douce, réservations 48 heures avant le soin minimum.

 

1h  72 €