Analyse Ayurvédique

 

Et si vous appreniez à mieux vous connaître intérieurement pour réaliser un soin qui s'adapte à votre personnalité ainsi qu'à votre morphologie ? 

C'est le principe même de l'analyse ayurvédique. Dans un premier temps, une expertise de votre constitution de base est réalisée afin de connaître lesquels des 5 éléments sont dominants. En l'occurence : la terre, l'air, l'eau, le feu, ou l'espace qui constituent votre nature profonde. Cela permettra de déterminer votre type de peau, votre aspect physique, votre comportement ou même vos pensées. 

L'analyse est suivi par le modelage Abhyanga (décrit ci-dessous) qui sera réalisé avec une huile spécifique, adaptée à votre Dosha. Tout au long de votre vie, les problèmes de peau proviennent d'un déséquilibre de cette proportion originelle. Avec les outils que propose l'Ayurveda, on rééquilibre les énergies pour retrouver votre équilibre de naissance.

 

Le soin est terminé par un Swedana.

 

1h30 min 117 € (30 min d'analyse, 45 min de modelage abhyanga et 15 min de swedana)


Shiroabhyanga

 

Egalement appelé modelage Indien de la tête, ce modelage est pratiqué sur les épaules, le cuir chevelu, le visage et le cou. Il est réalisé avec de l'huile végétale ce qui encourage la croissance et la solidification de vos racines pour limiter la perte de cheveux. Cette méthode indienne va permettre d'équilibrer votre système nerveux et favorise donc la relaxation et une meilleure concentration.

 

Réservation 24 heures avant le soin

 

30min - 40 €



Abhyanga

 

Originaire d’Inde, Il se traduit littéralement par massage à l'huile qui est une pratique indienne ancestral et thérapeutique permettant un réel équilibrage énergétique et physique. Si vous souffrez de stress, de fatigue ou que vos émotions sont difficiles à gérer, ce modelage est idéal. Il allie pressions, frictions et étirements sur tout le corps. Ces techniques toniques et vivifiantes  vous permettront de retrouver une relaxation et un bien-être total.

 

Terminé par un Swedana à partir d’une heure de soin.

 

45 min - 61 €

 

1h - 77 €

 

1h30 - 107 €

 

45min à 4 mains - 112 €


Padabhyanga

 

Modelage Padabhyanga à l’huile tiède ciblé sur les jambes et les pieds aux techniques ayurvédiques, permettant de stimuler les flux énergétiques et de retrouver un équilibre aux niveaux des 5 éléments. Idéal pour les jambes lourdes.

 

30min - 40 €


Swedana

 

Bain de vapeur aux plantes médicinales ayurvédiques, le swedana est pratiqué après les soins ayurvédiques pour faire transpirer et détoxiquer le corps ( la tête est hors de la boîte), rend souplesse à la peau, calme douleurs musculaires et articulaires. Inclus dans tous les soins ayurvédiques de plus d’une heure, peut se combiner après n’importe quel massage. 

 

15 min - 25€ 


Katiabhyanga

 

Modelage Katiabhyanga à l’huile tiède ciblé sur le dos et bras aux techniques ayurvédiques, avec des manœuvres rapides rythmées, toniques, pressions, claquages… dans le but de retrouver équilibre, vitalité et détente du haut du corps.

 

30 min - 40 €


Modelage au Bol Kansu

 

Le bol kansu est un bol d’origine indienne utilisé pour les soins ayurvédiques depuis des siècles, composé d’un alliage de 5 métaux différents. Le modelage des pieds au bol kansu est un modelage de tradition culturelle et familiale. Il va aider à lâcher prise et favoriser l’endormissement.

Ce modelage vise à travailler les points réflexes du pied pour : équilibrer l’élément feu, insuffler une énergie nouvelle, apporter des pensées positives et de la vitalité. 

 

30 min - 40 €


Shirodhara 

 

Le Shirodhara est un soin puissant considéré comme un joyau de l'ayurveda.  Le soin commence par un massage léger du crâne, de la nuque et des épaule. Il est poursuivi par un écoulement d'huile de sésame tiède en balancement sur des points précis du front : Du troisième oeil de Shiva vers les tempes. C'est un soin puissamment relaxant qui contribue à réduire les troubles d'insomnie, d'anxiété et de stress. Il permet une relaxation et une harmonisation totale du corps et de l'esprit. 

 

Réservation 24 heures à l'avance. 

 

45min - 61 €  

 


Udwarthana

 

Soin unique de l'ayurveda, il est réalisé avec un mélange de poudres d'herbes, d'épices, de farine bio ... Il permet de liquéfier les cellules graisseuses et aide à diminuer l'élément eau. Il agit comme un gommage naturel et diminue le dosha Kapha, terminé par un Swedana.

 

 

1h - 77 €

1h30 - 107 €



Modelage Chavutti Thirumal 

 

C'est une technique de modelage indien traditionnelle connue sous le nom de "massage à la corde avec les pieds", enseignée dans les centres de Kalari (art martial indien) qui existe depuis 2 000 ans. Il consiste en un étalage d'huile tiède sur l'ensemble du corps avec les pieds du masseur en lissage profond afin de regagner souplesse et vitalité.

Idéal pour les grands sportifs.


Réservation 24 heures à l'avance.

 

1h - 77 €



Podikizhi

 

Modelage ayurvédique réalisé avec des ballotins maisons garnis d’herbes et d’épices. L’enchaînement de techniques d'huilage du corps ainsi que l'application de ballotins tièdes sur le corps procure un effet relaxant et apaisant. Ce modelage contribue à éliminer les tensions, libérer les toxines accumulées, tonifier et  réchauffer le corps. Apporte bien être et évacue le stress. Idéal pour réduire les douleurs, raideurs, et lourdeurs aux niveaux musculaires et articulaires.


Ce soin est terminé par un Swedana.

1h - 77 €

1h30 - 107 €